Nem mondom, hogy életem fő műve lett ez a mikrós sütemény, de az egészen biztos, hogy kerek 5 perc alatt élkészül és életmentő tud lenni bizonyos sütemény után sóvárgós helyzetekben. Ráadásul nem tartalmaz a gluténen kívül sem tejet és tojást sem.
Az összes hozzávalót egyszerűen keverd össze egy kézi habverővel, öntsd a kiolajozott mikrózható formába és pontosan 4 perc alatt süsd készre. Én most fagyasztott málnával szórtam meg, de természetesen egyéb más gyümölcs is tökéletes lesz hozzá. Készítsd el reggelire, tízóraira, vagy uzsira, garantáltan szeretni fogod.
Az 500g-os Szafi Life fehérjedús lisztkeveréket 2023.09.15-09.30. között 15%-os kedvezménnyel tudjátok megvásárolni. A vásárláshoz használjátok az evi23szeptember kuponkódot.
A lisztkeveréket itt tudjátok megvásárolni: https://www.dietas-termekek-webshop.hu/
Hozzávalók:
- 3 evőkanál Szafi Life fehérjedús lisztkeverék
- 1 evőkanál porcukor / eritrit por
- 1 csomag vaníliás cukor
- ½ kávéskanál sütőpor
- 5 evőkanál növényi ital
- 1 evőkanál Szafi Reform kókuszolaj
- ízlés szerint fagyasztott málna
Elkészítés:
- Mérjük egy keverőtálba a száraz hozzávalókat és alaposan keverjük össze.
- Öntsük hozzá a növényi italt, a kókuszolajat és keverjük csomómentesre.
- Öntsük a masszát egy mikrózható edénybe, vagy nagyobb méretű bögrébe (érdemes átkenni vékonyan olajjal), szórjuk meg fagyasztott málnával.
- Tegyük mikróhullámú sütőbe és 900 W-on 4 perc alatt süssük készre. Hagyjuk a mikróban kb. 30 másodpercig, ha elkészült.
- Szórjuk meg a tetejét porcukorral és már fogyaszthatjuk is.
Jó étvágyat hozzá!
Szponzoráőlt tartalom
Gluténmentes Íz-Lik 