Baráti összejövetelre vagy hivatalos, vagy strandra készültök és kéne valami laza, sós falatka, de nincs sok időd a készítésével vacakolni, akkor ezt a receptet mindenképp próbáld ki. A tésztához a … Bővebben: Pizzás tekercs Szafi Life proteines pizza mix lisztkeverékkel
Sütöttem magamnak a húsvéti sonka mellé olyan túrós, sajtos pogácsát, ami igen kevés szénhidrátot tartalmaz. Az íze fantasztikus lett, de sütés közben némi átalakuláson mentek keresztül. Legközelebb egész biztos, hogy … Bővebben: Túrós, sajtos pogácsa glutén- és tojásmentesen Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékkel
Egy olyan sós, magos ropogós rudacska receptet hoztam, amivel egyetlen probléma van csupán: rettenetesen nehezen lehet abbahagyni az evését, ehhez piszok nagy önuralomra van szükség. Ezek a ropik a gluténmentesek … Bővebben: Gluténmentes, vegán ropogós rudacskák Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékkel
Egy jó kis bruschetta ropogós pirítóssal nálunk jöhet bármikor legyen reggel vagy este, de tökéletes vendégváró falatoknak is. Ehhez most sütöttem egy alacsony szénhidrát-tartalmú bagettet, a Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú … Bővebben: Szénhidrátcsökkentett bagett, bruschetta gluténmentesen
Engem előbb visz a kísértésbe egy jófajta sajtos pogácsa, mint egy krémes sütemény. Így sütöttem magamnak egy alacsony szénhidráttartalmú verziót, amiben a főszereplő a túró. Egyszerűen imádom. Ráadásul olyan minimálra … Bővebben: Gluténmentes túrós pogácsa alacsony szénhidráttartalommal
Merész, de vállalom: az én Valentin napi ajándékom azoknak szól, akik a tükörbe nézve nincsenek maximális megelégedve a látottakkal és szeretnének ezen változtatni, de nehezen mondanak le a finom falatokról, … Bővebben: Szénhidrátcsökkentett lepénykenyér Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverékkel
Egyszerűen engem kilóra lehet megvenni egy jó szendviccsel. Lehet bármilyen főtt étel, desszert, torta, ha van szendvics, én egész biztos azt választom. Utána pedig egy szelet zserbót. Mivel a farsangi … Bővebben: Szénhidrátcsökkentett lepénykenyér sütőben, gluténmentesen
Gluténmentes diétán vagy és nem ehetsz tejet és tojást sem, esetleg vegán vagy, de szívesen mártogatnál ropogós falatkák kíséretében túró ízű krémet, akkor nézd meg ezt a recepetet. Van nekem … Bővebben: Gluténmentes, vegán „túrós” mártogatósropogós falatkák
Sok hete derült ki, hogy inzulinrezisztenciám van. Azóta rettenetesen figyelek a szénhidrát bevitelre, de vannak napok, mikor szinte a falat tudnám kaparni egy jófajta sós pogácsáért. Ezért kénytelen voltam egy … Bővebben: Gluténmentes túrós puffancs Szafi Reform bambuszrost liszttel
Ha kovász nevelésre adtuk a fejünket, számolni kell azzal, hogy elég tetemes mennyiségű maradék kovász keletkezik. Az első időszakban, mikor a kovászka még ifjú, vagyis önmagában nem alkalmas kelt tészták … Bővebben: Gluténmentes, kovász mentés – avagy mi legyen a maradék kovászból
Imádom azokat a tésztáka, amiből számtalan dolgot lehet készíteni. De leginkább ezt a tésztát imádom, hiszen sok éves álmom vált valóra vele. Nagyon sok órás kelesztés után maga volt a … Bővebben: Gluténmentes, kovászos pizza, vagy slanci (pancsos rúd)
Ezt a fantasztikus görög előételt Balu TikTok csatornáján láttam. Ahogy megnéztem a videót, éreztem, hogy mentesítenem kell a gluténtől. Egy picit nehezített pályán mozgunk mi gluténmentes diétán élők, mert nincs … Bővebben: Gluténmentes tiropita Szafi free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékkel
Gluténmentes Íz-Lik 