Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli

Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli recept foto

Atyaég, ez ezerszer finomabb, mint a bolti!
Ráadásul hihetetlen jó illat van az egész házban.
Megkóstoltam mandulatejjel, eszméletlen jó. A végét magára hagytam percekig, nem ázott el, ugyan olyan roppanós maradt. Ezt mindenkinek ki kell próbálni, aki szereti a müzlit.

Hozzávalók

  • 130 g méz
  • 30 g étolaj
  • 50 g darabos mogyoróvaj
  • 200 g avena go fit zabpehely
  • 30 g kakaós corn flakes
  • 20 g szeletelt mandula
  • 30 g mogyoró
  • 2 marék aszalt áfonya

Elkészítés

Az étolajat, a mézet és a mogyoróvajat összemelegítjük éppen csak annyira, hogy a méz és a mogyoróvaj felolvadjon.

Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli recept lépés 1 foto

Ehhez keverjük az áfonya kivételével az összes hozzávalót.

Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli recept lépés 2 foto

Sütőpapírral bélelt tepsibe terítjük és 160 C fokra előmelegített sütőben, hőlégkeverésen kb. 20 percet sütjük. Közben időnként érdemes megkeverni és a színét figyelni. Amint aranybarna, kész is van.

Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli recept lépés 3 foto
Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli recept lépés 3 foto

A tepsiben hagyjuk teljesen kihűlni. Keverjük hozzá az áfonyát és ízlés szerinti tejjel fogyasztjuk. Jó étvágyat hozzá!

Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli recept lépés 4 foto

Ez a müzli tökéletes tölteléke lehet egy gyors, töltött, sült alma desszertnek is.

One Reply to “Glutén- és tejmentes, mogyoróvajas, áfonyás (granola) müzli”

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s