Gyorsan, egyszerűen, finomat, ráadásul kevesebb szénhidráttal, hát pont így
Ezek a csiguszok tényleg pillanatok alatt a tepsibe kerülnek, a tésztával öröm dolgozni, ráadásul lelkifurdi nélkül tolhatjuk befelé a szervezetbe
Glutén-, tej-, tojás-, élesztő- és hozzáadott cukortól mentes, kakaós csiga, amiből 1 adag tuti nem elég, szóval gyúrjatok rögtön be legalább dupla mennyiséget. Ebből 5 db, elég nagy csigusz sült ki.
Tészta:
- 200 g langyos víz
- 30 g Szafi Reform eritrit por (https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_fitt_eritrit_eritritol_porcukor_500g)
- 30 g olvasztott margarin vagy vegan vaj
- 20 g frissen facsart citromlé
- 150 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú bagett /zsemle lisztkeverék (https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_free_csokkentett_szenhidrat-tartalmu_glutenmentes_bagett_zsemle_lisztkeverek_1000_g_5005)
Töltelék:
- 20 g Szafi Reform zsírszegény holland kakaó (https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_fitt_zsirszegeny_kakao_holland_200g_2457)
- 30 g Szafi Reform eritrit por
- 30 g víz
Elkészítés:
- Mérjük egy keverőtálba a langyos vizet, a citromlét, az édesítőt és keverjük össze.
- Adjuk hozzá a lisztkeveréket, az olvasztott margarint és gyúrjunk egynemű tésztát, majd szobahőmérsékleten pihentessük 10 percet.
- A töltelék hozzávalóit keverjük össze egy tálban.
- A tésztát sütőpapíron nyújtsuk egész vékony téglalappá és kenjük meg a felét a töltelékkel, majd hajtsuk rá az üres felét.
- Sodrófával nyújtsuk kissé vékonyabbra és pizzavágóval vágjunk kb. 1 ujjnyi vastag csíkokat. A csíkokat tekerjük fel és tegyük a csigákat sütőpapírral bélelt tepsibe.
- 180 fokra előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt süssük készre.
Jó étvágyat hozzá!
További Szafi termékeket itt tudjátok megvásárolni:
https://www.dietas-termekek-webshop.hu/
Szponzorált tartalom
Gluténmentes Íz-Lik 